WORKSHOP STRESS

Sobre o Curso

Você possivelmente as vezes tem que lidar com os imprevistos e resultados diferentes dos que desejaria, para muitos isso gera uma experiência de forte stress, sabemos hoje que um pouco de adrenalina faz bem para gerar ação, agora doses excessivas de adrenalina paralisa e é considerado um stress nocivo.

No workshop você irá desenvolver formas de utilizar o seu cérebro com todo o seu potencial para desenvolver atitudes e pensamentos que mantenha a qualidade da suas decisões em situações com pressão.

Aprender a desenvolver estrategias de inteligencia emocional para fazer um stress uma forma de evolução e desenvolvimento.

  1. O que o stress tem de benéfico
  2. Desenvolver padrões de flexibilidade para manter o objetivo dentro de situações de pressão
  3. Ativar as emoções para produtivamente ser livre do meio e agir com equilíbrio
  4. Identificar os limites que mantém o seu discernimento e equilíbrio

O QUE VOU APRENDER?

Aprender

Conteúdo

Stress: Tensão que se origina dentro da mente quando se atribui significados.

Esse trabalho é focado para transformar tudo aquilo que gera alto estresse.

No workshop Stress você irá descobrir que sempre há possibilidades para criar estratégias e mudar o padrão de comportamentos específicos para as situações. Por intermédio desse workshop criamos ferramentas para desenvolver habilidades para atuar diante da pressão externa sem gerar uma pressão interna, transformando a maneira como você se relaciona com o seu ambiente.

Você poderá transformar padrões limitantes que geram tensão. É muito comum vivenciar situações estressantes, por isso, é essencial saber lidar com estas situações de maneira que nossas atitudes nos impulsionem para obter sucesso.

Está é uma oportunidade para que você desenvolver novas habilidades a partir de ferramentas da PNL.

CRIAR REFERÊNCIA DE FUTURO.

  • É no presente que o futuro é decidido.
  • Cria referencia do comportamento desejado, faz a pessoa refletir sobre o que ela quer.

Facilitador: Márcia Dolores

Quando: 30/06/2018 das 8:00h às 18:00h
Onde: Alameda Santos, 211, 10° andar - CJ 1003/1004
Cerqueira Cesar - São Paulo - SP - 01419-000

Márcia Dolores

Mais informações sobre o Workshop